読書の習慣化のその後
先日、読書を習慣化したいという記事を書きました。
なかなか読書のために時間を割けないという問題に対しては、
日々のすきま時間を見直すことで、時間を捻出することに。
そして、続けるための動機付けとして、読んだ本の感想をほぼ日手帳に書くことにしました。
実践の結果をざっくりまとめると、
・毎日読書の時間を持つのはやはり厳しい。
ちょっとしたあき時間も結局バタバタと動いてしまう。
・金曜日の夜や、土日子どもが昼寝している間に集中して読書できる。
・毎週金曜日、本の感想を手帳に書くことに。
「あとで書く」ということを意識すると、ざーっと流し読みせずに、丁寧に読める。
私の場合、読書を毎日の習慣にするのはちょっと難しそう。
週に1回か2回、集中して読む時間を作る方が向いているようです。
ということで、2016年は毎週1冊本を読むことを習慣化したいと思います。
あとで手帳を読み返すのも楽しみ。
先週読んだ本。
- 作者: ジェームス W.ヤング,竹内均,今井茂雄
- 出版社/メーカー: CCCメディアハウス
- 発売日: 1988/04/08
- メディア: 単行本
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夫が持っていたのを借りました。 自分用にも欲しくなりました。